1. No período que estiver fazendo dieta p/ emagrecer, use um modelador corporal, para que seu corpo vá se adaptando e não fique tudo caído.
2. Adoçantes:
Dê preferência ao adoçante em pó, pois já tem a quantidade certa no envelopinho.
Para quem não gosta de adoçante: o adoçante Zero-cal Sucralose, o sabor é muito próximo do açúcar, mas com pouquíssimas calorias.
3. Chá -verde:
O chá - verde em folhas, ou desidratado é melhor para ativar o metabolismo do que chá - verde em sachê.
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3.2 para quem não gosta muito de chás, como eu, experimente o Chá-Verde da Taeq com limão e gengibre, é uma delícia.
2. Adoçantes:Dê preferência ao adoçante em pó, pois já tem a quantidade certa no envelopinho.
Para quem não gosta de adoçante: o adoçante Zero-cal Sucralose, o sabor é muito próximo do açúcar, mas com pouquíssimas calorias.
3. Chá -verde:
O chá - verde em folhas, ou desidratado é melhor para ativar o metabolismo do que chá - verde em sachê.
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3.2 para quem não gosta muito de chás, como eu, experimente o Chá-Verde da Taeq com limão e gengibre, é uma delícia.
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