Depois de 1 semana inteira de pura rebeldia, sem escrever no blog e comendo tudo o que não devia...
finalmente estou de volta.
Semana passada tive alguns contratempos indesejados e não pude começar minha dieta como havia prometido.
Porém hoje nessa segunda - feira (por que será que todo mudo gosta de iniciar dieta em segunda feira?), iniciei minha tão esperada dieta.
Como eu disse que faria, iniciei logo com uma dieta super radical, p/ acordar o meu metabolismo.
Comecei a fazer hoje a tão famosa e restritiva Dieta da USP (apesar que não sei bem porque tem esse nome, pois soube que essa dieta não tem nada haver com a USP - Universidade de São Paulo, mas só sei que é o nome mais conhecido dessa dieta maluca).
Também voltei a pedalar na minha querida ergométrica, troquei o açúcar pelo adoçante, e estou tomando chá-verde.
Não recomendo muito essa dieta pois é muito pobre de nutrientes, o que pode por sua saúde em risco, além de dar fraqueza, dores de cabeça e um terrível mau humor.
Mas situações desesperadas pedem medidas desesperadas, além disso eu estrou muito gordinha, e sei que posso aguentar 2 semanas comendo pouco numa boa, só precisarei ter muita força de vontade e depois desses 14 dias fazer uma dieta balanceada e uma total reeducação alimentar p/ manter a perda dos kilinhos indesejados.
Postarei p/ vocês a dieta, e meu progresso de como está dieta a cada dia.
finalmente estou de volta.
Semana passada tive alguns contratempos indesejados e não pude começar minha dieta como havia prometido.
Porém hoje nessa segunda - feira (por que será que todo mudo gosta de iniciar dieta em segunda feira?), iniciei minha tão esperada dieta.
Como eu disse que faria, iniciei logo com uma dieta super radical, p/ acordar o meu metabolismo.
Comecei a fazer hoje a tão famosa e restritiva Dieta da USP (apesar que não sei bem porque tem esse nome, pois soube que essa dieta não tem nada haver com a USP - Universidade de São Paulo, mas só sei que é o nome mais conhecido dessa dieta maluca).
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Não recomendo muito essa dieta pois é muito pobre de nutrientes, o que pode por sua saúde em risco, além de dar fraqueza, dores de cabeça e um terrível mau humor.
Mas situações desesperadas pedem medidas desesperadas, além disso eu estrou muito gordinha, e sei que posso aguentar 2 semanas comendo pouco numa boa, só precisarei ter muita força de vontade e depois desses 14 dias fazer uma dieta balanceada e uma total reeducação alimentar p/ manter a perda dos kilinhos indesejados.
Postarei p/ vocês a dieta, e meu progresso de como está dieta a cada dia.
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